Та чихрийн шижингүй байсан ч сахарын түвшинд гарч буй өөрчлөлтүүд нь таны урт хугацааны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж бол...
2 158 ӨЧИГДӨР
Олон жилийн турш бид зарим хүнсийг эрүүл мэнддээ ашиг тустай гэж бодон тавган дээрээ өрж байжээ. “Өөх багатай,” “байгали...
27 170 2025-07-02
Хэт халуун өдрүүд ойрын үед үргэлжлэх тул наршилт, нарны хордлогоос сэргийлэх талаар онцгой анхаарна уу.
11 102 2025-06-25
Ихэнх хүмүүс глютенд мэдрэг байдал гэхээр гэдэс базлах, дүүрэх зэрэг хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг төсөөлдөг.
10 227 2025-06-19
Ямар нэг зүйл буруугаар эргэхэд бие махбод маань бидэнд анхааруулах дохио өгдөг. Эдгээр дохиог таньж, цаг тухайд нь арга...
25 397 2025-06-10
Гүйдэг Моги нэрээрээ танигдсан Ж.Баатарболд нь олон хүүхэд залууст үлгэр жишээ болохоор нэгэн билээ.
16 1130 2025-05-23
Хаврын налгар өдрүүд дундаа орж, зуны зугаатай өдрүүд ойртож байгаа ч стресс, ядаргаа нэг л тайлагдаж өгөхгүй байна уу?
3 243 2025-05-14
Та хангалттай унтсан ч байнга ядарч байна уу? Гэнэт босоход толгой эргэж, хавар дулаарсан ч гар тань даарч байна уу? Энэ...
9 234 2025-05-12
Та гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ дуусах хугацааг мэдэх үү? Та өдөр бүр хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ дуусах хуг...
8 199 2025-04-10
Улаанбурханы халдвар нь бие махбодод тархахаасаа өмнө амьсгалын замыг өвчлүүлдэг, халдварлах чадвар хамгийн өндөртэй вир...
8 294 2025-04-03
Дээшээ
Та энэ хүслийг өөр дээрээ нэмсэн байна!
Та энэ хүслийг биелүүлсэн байна!
Та нэвтэрч орно уу!
Та хүслээ амжилттай биелүүллээ!
Нэмэх