#Алхах мэдээ

НҮБ-ын Нийгэмлэг (UNA Mongolia) нь НҮБ-ын үйл ажиллагааг дэмжих, Тогтвортой хөгжлийн зорилгуудад хүрэхэд хувь нэмрээ ору...

Алхах зүрхэнд маш сайн нөлөөтэй Намхан ууланд алхах нь ч аэробик, фитнесээр хичээллэх үетэй адил зүрхний цохилтыг хурдт...

Энэ удаагийн нийтлэлээрээ өдөрт нэг километр алхах бяцхан туршилт эхлүүлсэн ба, туршилтын үр дүн болон туршилтын явцад ...

Алхалт бол биднийг эрүүл чийрэг байхад туслах хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй дасгал юм. Гэвч буруу алхвал энэ нь дасгал...