Анхаарал төвлөрөлтөө САЙЖРУУЛАХАД тань туслах аргуудСэтгэлзүйХарвардын их сургуулиас хийсэн нэгэн судалгаагаар насанд хүрсэн хүн ямар нэгэн зүйл хийх хугацааныхаа 47 хувьд...5832025-12-15
Анхаарал төвлөрөлтөө САЙЖРУУЛАХАД тань туслах аргуудСэтгэлзүйХүн ямар нэгэн ажил хийж байхад оюун санааных нь 47 хувь нь тэс өөр зүйлд төвлөрсөн байдаг гэсэн судалгаа бий....136552022-05-05
Өөрийгөө ажиглаж, сэтгэл хөдлөлөө удирдахад тань туслах АПЛИКЭЙШНҮҮДСэтгэлзүйСудлаачид бясалгал бие махбод болон оюун санааны түвшинд нөлөөлж чаддагийг тогтоосон тул бясалгалыг тогтмол хи...220182020-11-04
Өөрийгөө ажиглаж, сэтгэл хөдлөлөө удирдахад тань туслах аргуудСэтгэлзүйХэрвээ та зав муутай эсвэл тухгүй байрлалд удаан суухаас цааргалаад бясалгал хийх сонирхол төрсөн ч хийж эхлүү...118092020-10-28
Богино хугацаанд ҮР ДҮНТЭЙ суралцахад тань туслах аргуудГоё "БИ"Хэрвээ чи идэвхтэй суралцаж чадвал илүү богино хугацаанд үр дүнтэйгээр суралцаж чаднa. Өөрөө хэлбэл ухаалаг ар...112592020-10-22
Олон цагаар тууштай сууж хичээл хийхэд тань туслах ПОМОДОРО аргаЗөв дадалУдаан тууштай сууж хичээлээ хийхэд бэрхшээлтэй байна уу? Жаахан суугаад л босож өөр зүйл хиймээр санагддаг уу?...429512020-10-19
583
